AromaYoga verbindet zwei sehr ursprüngliche Lehren, die der Yogaphilosophie mit dem alten Wissen der Aromatherapie. Mit der bewussten Geistes- und Körperhaltung im Yoga kommt die volle Energie der kraftvollen Pflanzenessenzen zum Ausdruck. Die Praktiken des Hatha Yogas ermöglichen, die Wirkung der feinen Düfte auf den drei Seins Ebenen Körper, Geist und Seele zu erfahren. Die speziell auf die einzelnen Yogatechniken abgestimmten Öle verstärken den ganzheitlichen Effekt von Yoga. So bringt Dich Lavendel z.B. in einen tiefen Entspannunszustand, Zitrone erfrischt deinen Geist, Weihrauch öffnet Dein Bewusstsein, Fichte erdet Dich und Minze klärt Deinen Geist…Lass dich verzaubern!
Es wird eine Auswahl von 6 verschieden ätherischen Ölen in einem 120 Minuten langen AromaYoga Kurs verwendet. Nachfolgend kannst du dir einen Überblick einer kleinen Auswahl von verwendeten Ölen verschaffen…
Möchtest Du die ätherischen Öle von DoTERRA anwenden und bestellen? Kontaktiere mich gerne für eine persönliche Beratung. Lass uns gemeinsam herausfinden, welche kraftvolle Essenz aus der Natur, dich gerade am besten unterstützt.
„Ich habe zum ersten mal Aromayoga gemacht und es hat mich sofort und nachhaltig begeistert.
Nach jeder Einheit hat sich das wie „Urlaub“ angefühlt.
Die Kombination von Aromatherapie und die sorgsam darauf abgestimmten Yogaübungen/Asanas ist
eine schöne Verbindung, machen Freude, alle Sinne werden angesprochen. Die Einheiten sind sehr
gut vorbereitet, Lena hat ein großes Wissen und teilt es gerne – es ist so spürbar, dass Aromayoga
eine Herzensangelegenheit von ihr ist.
Ich kann jedem (vor allem der Düfte liebt) Aromayoga empfehlen. Ich freue mich auch schon wieder
auf Folgekurse…
Herzlichen Dank!