Referenzen
„Die online Yogastunden bei der lieben Lena sind immer super schön. Die fliesenden und abwechslungsreichen Übungen entspannen und halten den Körper fit. Mit ihrer ruhigen und liebevollen Ausstrahlung ist jede Stunde eine Wohltat für Körper, Seele und Geist. Man fühlt sich sofort aufgehoben. Lena beschreibt alle Übungen sehr anschaulich und verständlich das man auch als Yoganeuling im Flow bleibt auch ohne die ganze Zeit auf den Bildschirm zu schauen. So kann man sich ganz auf seinen Körper und die jeweilige Übung konzentrieren. Was ich ganz besonders toll finde ist das Lena auch die ganzheitlichen Aspekte der Übungen in die Stunde mit einfliegen lässt.
Von mir eine dicke Herzensempfehlung für ein rundum Entspannungspacket bei dir zu Hause.“
Anja

„Liebe Lena, deine ruhige und liebe Art macht die Yogastunde immer zu einer tollen Auszeit, in der ich meinen Alltag vergessen kann und den Fokus mehr auf mich lenke. Du hilfst mir auch dabei, mich besser zu spüren und in meinen Körper zu fühlen. Danke dafür. Ich freu mich schon auf die nächste Stunde mit dir.“
Marco

„Es war eine traumhafte Führung. Lena hat unglaublich viel Erfahrung im Erkennen, Ernten und Verwerten von Wildkräutern. Ein wirklich umfangreiches Wissen, das sie mit ihrer charmanten, liebevollen Art sehr gut vermitteln kann. Ich hab sehr viel für mich mitnehmen können.“
Josefine

„Für mich ist es doch immer wieder eine Herausforderung die richtigen Wildkräuter in der Natur zu erkennen. Dank Lenas Hilfe, konnte ich zum einen neue Wildkräuter entdecken und auch besser verstehen, wie ich die Wildkräuter erkenne. Lena hat die Wildkräutersammlung sehr interessant gestaltet und ist immer auf aufkommende Fragen eingegangen. Die Wildkräutersammlung hat total viel Spaß gemacht und Lena hat mich mit ihrem umfangreichen Wissen definitiv überzeugt und mir mehr Sicherheit gegeben, mehr Wildkräuter in meine Ernährung einzubauen.“
Melina

„In Lena’s Yogastunde habe ich mich gut aufgehoben gefühlt. Ihre Stunde war kreativ und gut strukturiert. Lena hat mich präzise und liebevoll durch die Yogastunde geführt. Vielen Dank dafür liebe Lena!“
Simone

„Ich habe zum ersten mal Aromayoga gemacht und es hat mich sofort und nachhaltig begeistert. Nach jeder Einheit hat sich das wie „Urlaub“ angefühlt.
Die Kombination von Aromatherapie und die sorgsam darauf abgestimmten Yogaübungen/Asanas ist eine schöne Verbindung, machen Freude, alle Sinne werden angesprochen. Die Einheiten sind sehr gut vorbereitet, Lena hat ein großes Wissen und teilt es gerne – es ist so spürbar, dass Aromayoga
eine Herzensangelegenheit von ihr ist. Ich kann jedem (vor allem der Düfte liebt) Aromayoga empfehlen. Ich freue mich auch schon wieder auf Folgekurse… Herzlichen Dank! „
Ursula

„Lenas Yogastunden sind für mich als Anfänger ideal, aber auch für alle die schon länger Yoga machen eine tolle Unterstützung. Ich habe zum ersten Mal auf einem Event gemeinsam Yoga mit Lena gemacht und hatte noch viele Unsicherheiten, ob ich die Übungen richtig mache und gut mitkomme. Aber diese waren völlig unbegründet. Mit Lenas ruhigen und entspannten Art, kommt man gut zu sich selbst und spürt seinen Körper wieder. Lena leitet ihre Teilnehmer gut an und führt sie gut durch die Übungen. Ich finde besonders das Gefühl nach dem Yoga super schön, weil man sich einfach entspannter und ausgeglichener fühlt. Ich kann Lenas Yogastunden offline und auch online jedem empfehlen, der sich wünscht mehr zu bewegen und wieder zurück zu sich selbst zu kommen.“
Melina