Mit 15 Jahren hat mich meine Mutter zum ersten Mal mit in eine Yogastunde mitgenommen. Damals war Yoga für mich etwas völlig neues und aus rein körperlicher Sicht teilweise schwierig um zusetzten. Durch das viele Sitzen in der Schule und einseitige Bewegungen und Sportarten war ich vor allem in meinen Beinen sehr verkürzt. Ich hab mich stark mit dem „können“ der anderen verglichen und war stark im Kopf und Verstand. Dennoch habe ich nach der Yogastunde eine tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit verspürt als auch ein starkes Gefühl von Zufriedenheit und Freude. Es folgten ein paar weitere Stunden und ich verlor Yoga wieder aus den Augen.

Während ich in meiner Schulzeit für das Abitur lernte, begann ich schließlich wieder Yogastunden zu besuchen und als ich nach der Schule eine Zeit als Au Pair in Schottland lebte begann ich wöchentlich in Yogakurse zu gehen. Zurück zuhause lernte ich ein völlig neues Yoga kennen und meine anfänglich sehr körperliche Ausrichtung meiner Yogapraktik wurde immer feiner und begann damit sich auch mit immer feineren Ebenen auseinanderzusetzten und wahrzunehmen. Ich spürte immer mehr Energie in einzelnen Yogapraktiken und entwickelte von Stunde zu Stunde mehr Bewusstsein für meinen Körper. Ein großes Dankeschön geht hierbei an meine wundervolle Lehrerin Charlotte Rossi.

Durch besondere Menschen in meinem Leben und mit Hilfe von Charlotte traf ich die Entscheidung selbst Yogalehrerin zu werden. Mein Weg führte mich zur Yoga-, Lebensfreude- und Bewusstseinsausbildung von Ingrid Samberger. Ihre Ausbildung brachte mich nochmal mehr in meinen Körper und zu mir Selbst und meinem Herzen. In mir schloss sich mehr und mehr der Kreis einer tiefgründigen und ganzheitlichen Philosophie des Yogas und mir wurde bewusst, das Yoga so viel mehr ist als Gymnastikübungen auf der Matte, sondern eine Lebenseinstellung bzw. ein Leitfaden fürs Leben der alle Seins Ebenen – Körper, Geist und Seele – anspricht.

Mir Boten sich glücklicherweise schon im Laufe meiner Yogalehrerausbildung einige Möglichkeiten Yoga zu unterrichten und in diesen spürte ich ganz klar, dass es Teil meiner Berufung und Seelenweg ist. Heute weiß ich, das wirklich jeder Yoga praktizieren kann, egal ob jung oder alt, flexibel oder eher versteift, sportlich oder weniger sportlich, gesund oder krank, Frau oder Mann,… Ich freue mich über jeden Yogaschüler von mir der zugleich auch immer ein Lehrer für mich ist. Yoga ist für mich eine Begegnung auf Augenhöhe und ein sich öffnen auf Herzensebene.